L’Atelier Corpsy vous propose d’être à vos côtés dans votre désir d’évolution vers une meilleure connaissance et conscience de vous-même.
Progressivement, Hilda vous accompagne vers une exploration qui vise à sentir ce qui se passe dans votre intériorité. Expérimenter le processus dans ” l’ici et maintenant”.
Comprendre l’émergence d’un ressenti émotionnel et corporel.
Permettre de développer une perception globale de vous-même.
Ainsi vous pourrez vivre votre ÊTRE comme un tout en unifiant vos dimensions affectives, sensorielles, corporelles, intellectuelles et sociales.
Si vous souhaitez mieux respirer, diminuer votre stress, retrouver un sommeil satisfaisant, Hilda est là pour vous transmettre ce qui vous sera utile avec méthodologie et bienveillance.
Les approches psychocorporelles, parce qu’elles vous apprennent à “ressentir”, et donc à prendre corporellement conscience de vous, vous permettront de développer votre sentiment d’exister et la confiance fondamentale en vous-même.