ANAHATA – Praticienne en Ayurveda
Anahata
Médecine Ayurvédique : découvrez un chemin unique vers votre bien-être global.
L’Ayurvéda, médecine ancestrale indienne vieille de plus de 4 000 ans, est bien plus qu’une pratique : c’est un véritable art de vivre. Grâce à son approche à la fois préventive et curative, elle vous aide à retrouver l’équilibre, à optimiser votre énergie, et à vous reconnecter à votre nature profonde.
Un accompagnement personnalisé
Anahata vous guide pas à pas pour adopter des changements simples et durables qui vous permettront de prendre en main votre santé et de traiter tout type de symptôme ‘physique, émotionnel, mental, énergétique’. En s’appuyant sur les 5 éléments fondamentaux (Espace, Air, Feu, Eau, Terre) et sur votre constitution unique, vous établissez votre bilan de santé et construisez ensemble un programme sur-mesure.
Vous apprendrez :
– L’alimentation et l’hygiène adaptées uniquement pour vous : types, quantités d’aliments, fréquences des repas, rythmes de vie, activités de loisirs et physiques, soins corporels …
– Comment harmoniser votre quotidien, retrouver sérénité et vitalité et maintenir votre rythme biologique selon les cycles naturels.
Dans certains cas, des compléments en phytothérapie peuvent venir soutenir ce processus en douceur.
Un accompagnement Parentalité
Vous êtes un couple désireux d’accueillir un enfant ? Vous êtes confrontés à des difficultés de procréation ? Anahata vous accompagne dans toutes les étapes, de la préconception jusqu’à la périnatalité, pour vivre cette période dans l’harmonie et la confiance.
Les soins corporels
Anahata intègre également des soins corporels profondément régénérants, qui agissent sur les 5 éléments, les chakras et les points Marmas énergétiques tels que : le soin Schirotchampi, le soin au Bol Kansu, le soin aux Bols Tibétains, le soin Harmonisation des Chakras. Ces soins favorisent l’apaisement du corps et de l’esprit, tout en débloquant les énergies stagnantes.
Les soins sensoriels
Les organes de sens assurent la perception du monde extérieur pour une meilleure communication avec notre monde intérieur. Ils régissent nombres de processus bio-chimiques. Ainsi, Anahata propose des Rééducations Olfactives et Visuelles et des séances de Luminothérapie.
Pourquoi attendre pour prendre soin de vous ?
L’Ayurvéda est une invitation à mieux vous connaître et à cultiver un équilibre durable. Commencez dès aujourd’hui à transformer votre santé et votre bien-être.